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ARTS MARTIAUX

« C’est comme ça que je conçois mon nindô ! »

Naruto, Naruto

À la découverte des Arts Martiaux

Le Dojo du Temps et de l’Esprit vous accueille pour des initiations et démonstrations exceptionnelle des dojo de la région angevine. Adaptés à tous les âges, venez découvrir un panel de ces sports, des plus connu comme le Kendo, ou l’Aïkido, en passant par le Chambara, le Viet Vo dao, la dance du Dragon ou encore le Tai Chi !

CES ASSOCIATIONS QUI FONT VIVRE L'ESPACE DOJO

ANGERS KENDO IAIDO

Angers Kendo Iaido est une association fondée en 2012 par un groupe de personnes passionnées par la culture japonaise et la pratique des arts martiaux.

Au sein du club, nous pratiquons le Kendo, le Iaido et le Sport-Chanbara dans une ambiance studieuse et conviviale.

Angers Kendo Iaido est l’unique club de Kendo et Iaido actif sur Angers (49).

Vaillante Aikido Angers / Aikido

La Vaillante Aïkido est une association fondée dans les années 80, pour enseigner la pratique de l’aïkido fondé par Morihei Ueshiba, c’est un art martial qui prône la non-violence et la self-défense.

Excluant toute idée de compétition, sa pratique n’en est pourtant pas moins avantageuse pour le physique et le mental.

L’aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l’adversaire, ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire.

Ces techniques visent non pas à vaincre l’adversaire, mais à réduire sa tentative d’agression à néant.

NAM CLUB VIET VO DAO ANGERS

L’association du Nam Club Angers a été fondée en 1988. On y enseigne le Viet Vo Dao, un art martial vietnamien millénaire.
Aujourd’hui, le club est composé de plusieurs ceintures noires de 1er à 4ème Dang, dont certains sont titrés Champion de France en technique et en combat.

Le Nam Club Angers est un club indépendant qui pratique le Viet Vo Dao avec la synthèse de plusieurs styles d’arts martiaux vietnamiens (Tay Son Vo Dao, Vovinam Viet Vo Dao, Vo Co Truyen). On y enseigne les Quyen (enchainements à mains nues et avec des armes) avec leurs applications martiales, les ciseaux (techniques spectaculaires) et le Vo Tu Do (boxe libre vietnamienne).
Le club s’inscrit dans une pratique du Vo Co Truyen qui utilise le principe des 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau). Les 5 éléments se retrouvent dans les frappes, les poings, les pieds, les armes et les stratégies de combat.

Des démonstrations et des initiations seront proposées lors du Geekfest.

Viêt Taï Chi - Ecole Phung Ho

Viêt Taï Chi

Tai Chi et Qi Gong Vietnamiens : 9 clubs dans le Maine et Loire.

Ces disciplines corporelles d’origine chinoise, se sont enrichies au cours des siècles grâce à l’apport avisé de nombreux Maîtres et professeurs d’horizons différents. Elles ont su garder pendant tout ce temps leur objectif initial de  pratiques de santé qui favorise le bien-être du corps et de l’esprit.

Le Qi Gong vise à faire circuler harmonieusement l’énergie vitale, le « Qi » ou « chi »  , dans le corps pour renforcer les organes et prévenir les maladies. Moins exigeant que le Tai Chi d’un point de vue corporel, il nécessite toutefois une pratique régulière pour en ressentir les bénéfices .

Le Tai Chi est un art martial dit « interne » car il demande un relâchement du corps qui permet de faire circuler l’énergie interne appelé « Qi » ou  « chi ». Les mouvements lents et fluides servent autant à se détendre qu’à se défendre. C’est une pratique plus exigeante que le Qi Gong car les formes travaillées sont plus complexes et plus longues. Elles sont soutenues par l’explication des gestes martiaux.

La réalisation des enchainements est très variée et permet de travailler à mains nues comme de s’initier au maniement des armes : l’épée, le sabre, l’éventail ou encore le  bâton.

Découvrez toute la programmation du Dojo !

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